Tuesday, January 3, 2012

每天早起90分钟!


今天开始严格执行2012年的“愿景”之一:每天早起90分钟看书、运动、吃早餐。

 (90分钟x365天)/ 1天1440分钟 = 1年获得额外22天!

打折掉一半被温暖被窝击败的早晨,尚有额外11天!作战开始!

11 comments:

麟 said...

迟睡比较容易。。。。。

zeus said...

再算上嫂夫人缠着你的时间,搞不好剩下的11天都要倒赔了。。。XD

凌国文 said...

哈哈哈哈!她会督促我早睡早起。

Anonymous said...

Morning get up at 6a.m is appropriate and have about one hour for morning walks, rest and breakfast, and prepare to leave for work. Remember a proverb says: Early bird catch the worms.
Haha

A Parent

居安思危 said...

新婚总是睡比较少,运动比较多!正常。

jb said...

生了宝宝之后要睡个好觉都难!半夜常常要起身喂奶!

人生不过如此-沈兴.sim Heng.(1963)。 said...

早上早起身体好,加油!

Frank C said...

早起十五分钟就有多了。。。。。。。。

干嘛要炫耀。。。。

祝早生贵孩

Anonymous said...

如果政府府官員也早起, 哈哈,馬國就得救了。哈哈哈!

凌国文 said...

哈哈,那也得看他们早期做什么才行啊!

James said...

春节快到了, 希望大马接纳吉祥之气, 驱去死气沉沉. 破旧立新!